Raus aus dem Stress - Rein ins Retreat 2026
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Veränderung braucht Coaching

 

Das Leben und die Berufswelt werden immer komplexer.

Alleine ist es oft schwierig neuen Handlungsmöglichkeiten und Lösungsideen für festgefahrene Ideen in Beruf und Privatleben zu finden.

Ein gut ausgebildeter und erfahrener Coach kann helfen neue Perspektiven zu finden, Ressourcen fĂĽr den Alltag zu erhalten und das Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen.

 

Dieses Coaching wirkt nachweislich

In den letzten 10 Jahren sind Coaching-Stile und Coaches wie Pilze aus dem Boden gesprossen, der Begriff ist nicht geschĂĽtzt, jeder kann coachen.

Was macht Certified High Performance Coaching anders?

  • Die 12 Sessions sind festgelegt, wurden in jahrelanger Arbeit von Brendon Burchard und dem High Performance Institute (HPI) getestet, gemessen und verbessert
  • Es wurde in Studien und ĂĽber tausenden Sessions weltweit gemessen, das High Performance Institute verbessert den Prozess fortlaufend
  • Durchläuft man alle 12 Sessions und macht die Hausaufgaben, kann man sich gegen Veränderung kaum wehren
  • Es ist kein BlaBla und sondern benutzt Tools, Arbeitsblätter, der Prozess geht auch nach der Sitzung weiter
  • Die Zusammenfassungen bringen weitere Erkenntnisse und Mehrwert

Formen

Coaching gibt es als Einzelsitzung vor Ort in der Praxis Goldene Mitte in der ZĂĽrcher Altstadt oder online per Zoom.

Es gibt klassisches High Performance Coaching (ausgebildet durch HPI, USA, Brendon Burchard) oder themengebundene Pakete.

Je nach Bedarf enthält es High Performance Coaching, SRT, SIT, NLP Elemente, Atemtherapie, etc..

Happy Body

Das 6 monatige Coachingprogramm für bessere Gesundheit, Schlaf und Wohlbefinden. Kombiniert mit Schmerzbehandlungen oder Blockadenlösern wie SRT und SIT.

Happy Business

Ein 6 monatiges Coachingprogramm für Selbstständige, solche, die es werden wollen oder Angestellte, die sich verändern wollen (angestellt oder nicht).

Happy Life

In 6 Monaten ein neues Leben? Geht das?

Dieses Programm geht auf Schieflagen in Prioritäten und im Privatleben ein: Einsamkeit / keine Beziehung, Scheidung, kein Ziel / Sinnsuche

Die ersten 12 High Performance Sessions

Jede Coachingrunde beeinhaltet 12 Sessions. Die ersten 12 (Core Sessions) lauten:

1

Fokus

Entdecke endlich, was du wirklich willst – für dein Unternehmen und dein Leben. Gemeinsam schaffen wir neue Gewohnheiten, die dich unterstützen statt ausbremsen. Du bekommst wieder einen klaren inneren Kompass.

2

Klarheit

Wenn du weißt, was wirklich Priorität hat, triffst du bessere Entscheidungen. Du denkst und handelst zielgerichteter und spürst, wie du aufblühst. Hier legen wir das Fundament für deinen Weg nach vorne.

3

Energie

 

Ohne Energie kein Wachstum. Du lernst, deine mentale und körperliche Kraft gezielt zu steigern und dich schneller zu regenerieren. So verfolgst du deine Ziele mit neuer Leichtigkeit und Ausdauer.

4

Mut

Erkenne, wo du dich selbst klein hältst und dein Potenzial versteckst. Wir stärken deine mentale Widerstandskraft, damit du entschlossen handeln kannst. Du wagst die Schritte, die du bisher vor dir hergeschoben hast.

5

Produktivität

Erhalte einfache, bewährte Werkzeuge, um produktiver zu werden – ohne mehr Stress. Du arbeitest fokussierter und erreichst in weniger Zeit mehr Ergebnisse. Dein Alltag fühlt sich leichter und strukturierter an.

6

Einfluss

Lerne, Menschen positiv zu führen und zu inspirieren – zu Hause und im Business. Du baust Beziehungen auf, die dich unterstützen und voranbringen. So wirst du zur Person, der andere gerne folgen.

7

Mindset

Eine starke innere Haltung verändert alles. Du entwickelst eine positive, motivierende Denkweise, die dich trägt. Du fühlst dich konzentrierter, glücklicher und selbstbewusster.

8

Energie-Boost

Hier vertiefen wir deine Energiearbeit mit wirkungsvollen Techniken für den Alltag. Du fühlst dich sofort lebendiger und präsenter. Deine Leistungsfähigkeit steigt spürbar.

9

Meistere Produktivität

Setze Prioritäten wie ein erfolgreicher Unternehmer deines Lebens. Du minimierst Ablenkungen mit Leichtigkeit und wirst zum Produktivitätswunder. Endlich hast du Zeit für das, was dir wirklich wichtig ist.

10

Ăśberzeugungskraft

Ohne Manipulation – mit Klarheit und Authentizität. Du lernst, in privaten und beruflichen Situationen zu überzeugen, ernst genommen zu werden und starke Teams aufzubauen. Zuhause wie im Business entsteht ein Umfeld, das dich trägt.

11

Sinn

Erkenne deinen wahren Lebenszweck und beginne, ihn zu leben. Du spĂĽrst, dass du bereit bist, sichtbar zu werden und einen Unterschied zu machen. Dein Handeln bekommt Tiefe und Bedeutung.

12

Wachstum & Ausblick

Feiere deine Erfolge und erkenne, wie weit du gekommen bist. Wir identifizieren deine nächsten großen Entwicklungsschritte und schaffen Orientierung für dein erfolgreichstes Leben. Du gehst gestärkt und klar in die nächste Phase.

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