Raus aus Schmerzen und Schlafstörungen
Immer mehr Menschen leiden an Stress, Schmerzen und Schlaflosigkeit. Goldene Mitte bietet seit 2010 Kurse, Therapien und Coaching gegen Schmerzen, für besseren Schlaf und mehr Energie.
Termin anfragenEinfache Übungen
Alle Tools und Übungen oder Arbeitschritte sind simpel
Spare Geld
Schnelle Verbesserung deines Gesamtzustandes
Überall einsetzbar
Vieles könntest du überall machen, es braucht keine Matte oder Sportkleidung.
Ein Leben mit Schmerzen ist kein Spass und teuer
Vielleicht hast du schon Unsummen in Physio und Therapie verschwendet und nichts hat dauerhaft geholfen.
Nichts zu tun ist aber auch keine Lösung.
Schmerzen kosten Energie und machen schlechte Laune, du bist nicht du selbst dein Umfeld und Familie leidet.
Es freut mich, dich kennenzulernen!
Ich bin Bianca Rathgeb
Bereits als Kind interessierten mich Heilkräuter, als Teenager begann ich mit Yoga und Tai Chi und las alles darüber sowie andere Heiltechniken.
Trotzdem studierte ich nicht wie gedacht Medizin, sondern Wirtschaftsinformatik und arbeitete als Programmiererin, Requirements Engineer und Business Analyst 14 Jahre lang in Firmen in Deutschland und der Schweiz.
Meine Unzufriedenheit im Job und der Stress sowie schlechte Bürohaltung brachten mich zurück zu Pilates und Yoga, die meine ersten Ausbildungen darstellten.
Etwas später kamen dann internationale Ausbildung zum Thema Gesundheit/Heilung und Coaching hinzu.

Beginne deine Veränderung
Wo anfangen?
Training
Komm in eine der wöchentlichen Stunden vor Ort oder in Zoom.
1x Schnuppern ist gratis, bitte jedoch vorab per Email oder Telefon anmelden
Behandlung
Bianca bietet Einzelbehandlungen in SIT, Jikiden Reiki, Emmett Technique, Coaching und Personaltrainings an.
Bitte melde dich für eine Beratung.
Onlinekurs
Willst du zuhause nach deinem Zeitplan üben, gibt es den Minikurs "Bye Bye Pain".
Goldene Mitte Mitglieder erhalten ihn gratis.
Die neuesten Blog-Artikel
Raus aus den Schmerzen
Der Return-to-Health-Blog und bald auch Podcast beleuchtet das Thema Gesundheit aus verschiedenen Blickwinkeln und hilft mit Tipps und Ideen weiter.
Atemübung
Fountain Breath oder auch der Springbrunnen-Atem kann helfen Ballast und Anspannung loszulassen und neue Energie zu tanken

"Die heutige Yoga-Pilates-Stunde hat meinen Rückenschmerzpunkt total ausgelöscht. Er ist einfach weg! Vielen Dank an dich!"
- Jorunn
Zürich

"Mir hat bei Bianca insbesondere ihre kreative und direkte Art zu
Coachen gefallen. Sie ist sehr sympathisch, professionell und ich kann Sie mit bestem Gewissen für eine Beratung empfehlen."
- Philipp
Zürich, Bankangestellter

"Bianca bietet ein vielfältiges Angebot - das energetische Therapieangebot unterstützt die Heilung von akuten und alten Verletzungen auf körperlicher oder seelischer Ebene und hilft Blockaden zu erkennen und loszulassen."
- Colette
Zürich

"Bianca’s guided meditations feel like a huge, warm, loving hug from the universe. The experience for me was simply divine and I was very pleased to have her present at my Minneapolis event."
- Dawn
Minneapolis (USA), Business Owner, Author and Creator

"To much sitting was always resulting into back pain. Thanks to Biancas experience with difference techniques I was impressed just joining her class once. Still today I have implemented some of her trainings into my daily routine to keep a strong body without backpain. Highly recommend to join her classes and coachings!"
- Björn
Zürich, Entrepreneur

"Bianca ist wie ein Schweizer Taschenmesser. Sie besitzt einen enormen Fundus an Behandlungstechniken, die sie anwenden kann. Und sie wählt immer die richtige Methode aus, um meine Schmerzen zu heilen."
- Pablo
Zürich, Architekt






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