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Das Leben ist zu kurz um Schmerzen zu haben

Wer an chronischen Schmerzen, Schlafstörungen oder Ängsten leidet, bekommt von Ärzten wenig Hoffnung auf Verbesserung. Die Nebenwirkungen von Medikamenten lässt viele nach anderen Lösungen suchen. Goldene Mitte bietet seit 2010 medikamentenfreie Therapien und Kurse für mehr Vitalität und Beweglichkeit.

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Einfache Übungen

Alle Tools und Übungen oder Arbeitschritte sind simpel

Spare Geld

Schnelle Verbesserung deines Gesamtzustandes

Überall einsetzbar

Vieles kannst du überall machen, es braucht keine Matte oder Sportkleidung

Schmerzen sind anstrengend und teuer

Vielleicht hast du schon Unsummen in Physio, Schmerzmittel und Therapien verschwendet und nichts konnte dauerhaft helfen.

Zudem kosten Schmerzen Energie und sorgen für schlechte Laune, was sich auch auf deine Mitmenschen auswirkt.

Nichtstun sorgt oft für eine Abwärtsspirale und führt zu immer höheren Medikamentendosen.

Wir bei Goldene Mitte glauben, dass du es verdienst schmerzfrei zu sein und die Kontrolle über deine Gesundheit endlich wieder selbst in die Hand zu nehmen.

Es freut mich, dich kennenzulernen!

Ich bin Bianca Rathgeb

Bereits als Kind interessierten mich Heilkräuter, als Teenager begann ich mit Yoga und Tai Chi und las alles darüber sowie andere Heiltechniken.

Trotzdem studierte ich nicht wie gedacht Medizin, sondern Wirtschaftsinformatik und arbeitete als Programmiererin, Requirements Engineer und Business Analyst 14 Jahre lang in Firmen in Deutschland und der Schweiz.

Meine Unzufriedenheit im Job und der Stress sowie schlechte Bürohaltung brachten mich zurück zu Pilates und Yoga, die meine ersten Ausbildungen darstellten.

Etwas später kamen dann internationale Ausbildung zum Thema Gesundheit/Heilung und Coaching hinzu.

Heute führe ich eine Praxis in Zürich und online und biete Unterricht in Kleingruppen gegen Schmerzen, Schlafstörungen und Angstzustände und Depressionen.

Die Goldene Mitte ist kein typisches Yogastudio oder Schmerzpraxis, überzeuge dich davon!

Bianca Rathgeb
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Training

Komm in eine der wöchentlichen Stunden vor Ort oder in Zoom.

1x Schnuppern ist gratis, bitte jedoch vorab per Email oder Telefon anmelden

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Behandlung

Bianca bietet Einzelbehandlungen in SIT, Jikiden Reiki, Emmett Technique, Coaching und Personaltrainings an.

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Onlinekurs

Willst du zuhause nach deinem Zeitplan üben, gibt es den Minikurs "Bye Bye Pain".

Goldene Mitte Mitglieder erhalten ihn gratis.

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Atemübung

Fountain Breath oder auch der Springbrunnen-Atem kann helfen Ballast und Anspannung loszulassen und neue Energie zu tanken

"Die heutige Yoga-Pilates-Stunde hat meinen Rückenschmerzpunkt total ausgelöscht. Er ist einfach weg! Vielen Dank an dich!"

- Jorunn

Zürich

"Mir hat bei Bianca insbesondere ihre kreative und direkte Art zu
Coachen gefallen. Sie ist sehr sympathisch, professionell und ich kann Sie mit bestem Gewissen für eine Beratung empfehlen."

- Philipp

Zürich, Bankangestellter

"Bianca bietet ein vielfältiges Angebot - das energetische Therapieangebot unterstützt die Heilung von akuten und alten Verletzungen auf körperlicher oder seelischer Ebene und hilft Blockaden zu erkennen und loszulassen."

- Colette

Zürich

"Bianca’s guided meditations feel like a huge, warm, loving hug from the universe. The experience for me was simply divine and I was very pleased to have her present at my Minneapolis event."

- Dawn

Minneapolis (USA), Business Owner, Author and Creator

"To much sitting was always resulting into back pain. Thanks to Biancas experience with difference techniques I was impressed just joining her class once. Still today I have implemented some of her trainings into my daily routine to keep a strong body without backpain. Highly recommend to join her classes and coachings!"

- Björn

Zürich, Entrepreneur

"Bianca ist wie ein Schweizer Taschenmesser. Sie besitzt einen enormen Fundus an Behandlungstechniken, die sie anwenden kann. Und sie wählt immer die richtige Methode aus, um meine Schmerzen zu heilen."

- Pablo

Zürich, Architekt

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