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Dein persönlicher Guide  Bianca

Gesundheit ist für mich kein "Hobby" oder nur ein "Job" das Thema war immer gegenwärtig.

Es ist mir wichtig, Menschen jeden Tag etwas gesünder und glücklicher zu machen.

Ich löse Probleme an der Wurzel.

Es freut mich, dich kennenzulernen!

Ich bin Bianca Rathgeb

Bereits als Kind interessierten mich Heilkräuter, als Teenager begann ich mich für Yoga und Tai Chi zu interessieren.

Trotzdem studierte ich nicht wie gedacht Medizin, sondern Wirtschaftsinformatik und arbeitete als Programmiererin, Requirements Engineer und Business Analyst 14 Jahre lang in Firmen in Deutschland und der Schweiz.

Meine Unzufriedenheit im Job und der Stress sowie schlechte Bürohaltung brachten mich zurück zu Pilates und Yoga, die meine ersten Ausbildungen darstellten.

Etwas später kamen dann internationale Ausbildung zum Thema Gesundheit/Heilung und Coaching hinzu.

Bewegung

Lerne einfache Übungen für jeden Tag um den Schmerzen Einhalt zu gebieten.

Atemtraining

Einer der schnellsten Wege in den Körper und ins Nervensystem ist der Atem. Nutze den Ausschalter für Stress, Schlafstörungen, Ängsten und Verdauungsbeschwerden.

Coaching

Finde die blinden Flecken und lerne wie du deine Ziele schneller erreichst.

Erste Ausbildungen

2009 - Abschluss Pilatesausbildung mit Trainerdiplom und Besuch von Workshops zum Thema Pilates, Mentaltraining und Yoga, um meine Begeisterung noch fundierter an andere weitergeben zu können.

2010 - Erste Ausbildung zur Yogalehrerin (Yoga Alliance zertifizierte 200 h Ausbildung bei Airyoga in Zürich und auf Korfu) und 2014 die 300 h Yoga Weiterbildung bei Airyoga Zürich.

Seit nun mehr als 10 Jahren unterrichte ich die verschiedensten Teilnehmer (Junge und Junggebliebene, Schwangere, Gesunde und Kunden mit bestehenden gesundheitlichen Problemen (Rücken, Knie, oder Osteoporose, Schlafstörungen, Angstzuständen, ... ) und konnte hierbei viele wertvolle Erfahrungen sammeln. Diese gebe ich gerne an dich weiter.

Ständige Weiterbildungen

Mein Fokus liegt auf ganzheitlichem, anatomisch korrektem sowie therapeutischem Training in der Kleingruppe dessen Aspekte auch in den Alltag integriert werden können. Mehrere Wochen im Jahr bilde ich mich in Workshops und Zusatzausbildungen weiter um Ihnen stets den bestmöglichen Unterricht basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu bieten.

Emmett und Atmen

2014 - Abschluss Ausbildung zum Emmett Full Practioner sowie den Emmett Expertenkurs EP 1 (u.a. Ausbildung durch Ross Emmett selbst - Module 1,2 in Australien, sowie EP1)

2015 - Besuch 3. Yogaausbildung zum 200h Inner Axis Yoga Teacher bei Max Strom in Washington D.C. (USA). Als eine der ersten deutschsprachigen von ihm ausgebildeten Yogalehrer in Europa durfte ich Max Strom an der deutschen Yogakonferenz  Köln und seinen Workshops in Zürich assistieren und habe ihn im Airyoga Zürich und München unterstützt.

2016 - Abschluss Emmett Professional Ausbildung EP2 und EP3

Coaching und USA

2014 Ausbildung NLP Practioner

2016 NLP Master (Coaching) Ausbildung bei der NLP Akademie Schweiz.

2017 - beschäftigte ich mich mit High Performance und besuchte u.a. ein 2-tägiges Trainingscamp mit Coach Tim Adams in den USA. Seit 2017 bin ich zertifizierter High Performance Coach und in der Ausbildung bei Coach Tim Adams als bisher einzigster Schüler. Leitung meines ersten Retreat im Schweizerhof Flims.

2018 - Ausbildungen bei Chalene Johnson, Bo Eason und Roger Love (Vocal Coach von Bradley Cooper, Joaquim Phoenix, Reese Witherspoon) und anderen in den USA und unterrichten an der Seite von Coach Tim Adams das Seminar "Become resilient and thrive" in Minneapolis.

Reiki und SIT

2019 - Zweite Rezertifizierung zum High Performance Coach in den USA und unterrichten der 4. Yogabreak für Mettler Toledo in der Schweiz. Beginn meiner Jikiden Reiki Ausbildung um meinen Schmerzpatienten noch besser helfen zu können.

2020 - Vertiefung Reiki Okuden Kurs (Fernheilung, Mentalreiki), und Leitung Retreat in Curaglia (GR).

2021 - Ausbildung zum Subconcious Imprinting Technique (SIT) Practioner von der Empowered Healers Academy in Kanada.

2022 - Vertiefung SIT 2.0, Intuition 101 & 201 Sheetal Story Kanada, Re-Zertifizierung Certified High Performance Coach (USA), Speaker beim 1. SIT Summit (Kanada).

Firmenkunden

new/re Pilates für Mitarbeiter
Mettler Toledo, Yogabreak
Roche, Mitarbeiter-Workshop Yoga
Credit Suisse (Health & Wellness, Pilates)
Grün Stadt Zürich
Yoga Elements, Feldmeilen
Nordfit, Oerlikon
Airport Fitness, Zürich

Ausbilder und Mentoren

Yoga

Max Strom, US
Doug Keller, US
Richard Hackenberg, DE
Christine May, DE
Stephen Thomas, CH
Kino McGregor, US
Rachel Zinman, AU
Simon Park
Yogaswari, US

 
Pilates

Kerstin Schaller, CH
Karin Gehrig, CH
Aline Eichhorn, CH
Arlette Herzig, CH
Dani Birchler, CH
Lucia Nirmala Schmidt, CH

Emmett Technique

Ross Emmett, AU
Regula Scherrer, CH

Subconscious Imprinting Technique

Vincent van Ohm, CA
O'tion van Ohm, CA
AshVal, CA

Physio-/ Yogatherapie

Tim Adams, US
Doug Keller, US
Jamie Elmer, US
Denise Rüttiman, CH

 
High Performance Coaching

Brendon Burchard, US

NLP

Ueli Frischknecht, CH
Megha Baumeler, CH
Arpito Storms, CH
Regula Bolliger, CH

Jikiden Reiki

Karin Birchler, CH

 

Ausbildungen


Pilatestrainerin und Groupfitness Instructor (SAFS)

Hatha Yoga Lehrerin (Airyoga, 500h RYT), Korfu und Zürich

200h Inner Axis Yoga (Yoga Alliance zertifiziert), USA

Emmett Full Practioner, EP1,2,3 Schweiz und Australien

NLP Master IANLP (Coaching), Schweiz

Certified High Performance Coach, High Performance Institute, USA (2017, 2018, 2019, 2020,2021, 2022)

Jikiden Reiki Shoden & Okuden Level, Karin Birchler (2019/2020)

S.I.T Practioner (2021)

Intuition 101 & 201, Sheetal Story (2022)

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